Všechny lekce a události

Jóga jemné laděni

Obtížnost
Jóga jemné laděni

živě ve studiu

03.04.2025
18:15 - 19:45
Cena 210 Kč

V našem organismu jsou zakódovány biologické rytmy, které se opakují každý den, měsíc, rok.
Systém 5 elementů vychází z přírody a je výsledkem dynamické kvality veškerého dění v přírodě, představuje 5 pohybů a 5 fází sezónních přírodních cyklů.

Každý měsíc je určitý orgán našeho těla v útlumu. Každý orgán díky cvičení, dechovým technikám a stravě harmonizujeme a aktivujeme.
Cvičení se tedy mění a harmonizuje vždy ten orgán který je potřeba.
Přidejte se a buďte zdraví po celý rok.

Pokud budete cvičit ON-LINE, napište to prosím do poznámky při přihlašování.

Lekci si po přihlášení spustíte přímo zde v dané lekci rezervačního systému.

Není nutné instalovat další aplikace.

Je možné, že bude vyžadováno heslo: 1111

Z lekce je pořizován záznam, který je vám k dispozici 7 dní.

Jóga jemné laděni

Jóga jemné laděni

živě ve studiu

04.04.2025
08:15 - 9:30
Cena 210 Kč

V našem organismu jsou zakódovány biologické rytmy, které se opakují každý den, měsíc, rok.
Systém 5 elementů vychází z přírody a je výsledkem dynamické kvality veškerého dění v přírodě, představuje 5 pohybů a 5 fází sezónních přírodních cyklů.

Každý měsíc je určitý orgán našeho těla v útlumu. Každý orgán díky cvičení, dechovým technikám a stravě harmonizujeme a aktivujeme.
Cvičení se tedy mění a harmonizuje vždy ten orgán který je potřeba.
Přidejte se a buďte zdraví po celý rok.

Pokud budete cvičit ON-LINE, napište to prosím do poznámky při přihlašování.

Lekci si po přihlášení spustíte přímo zde v dané lekci rezervačního systému.

Není nutné instalovat další aplikace.

Je možné, že bude vyžadováno heslo: 1111

Z lekce je pořizován záznam, který je vám k dispozici 7 dní.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Obtížnost
Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI
04.04.2025
10:00 - 11:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI
05.04.2025
08:00 - 9:00
Cena 210 Kč

KURZ PEČENÍ KVÁSKOVÉHO CHLEBA

KURZ PEČENÍ KVÁSKOVÉHO CHLEBA
05.04.2025
10:00 - 14:00
Cena 799 Kč
MOTTO: Dobré ráno, dělá dobrý chléb.

Toužíte se naučit péci svůj vlastní domácí kváskový chléb?
Stále nevíte jak na to a přijde vám to složité?

....Prijďte se přesvědčit, že je to jednoduchý proces, ale je dobré některé kroky vidět a osahat si je.
....Že dobrý chléb dělá opravdu jenom mouka, voda, sůl a kmín.
.... Jak si výrobu a pečení zorganizovat - dostanete osvědčené tipy.

Já sama peču svůj chléb již 6 rokem  - a nyní když vidím jak je pečivo drahé, přišlo mi fajn naučit to i vás.
A věřte, že už pár lidí jsem to naučila a byli to i muži, kteří doma pečou.

Navíc jsem spojila síly s kamarádkou a ta vám ukáže jaké dobroty k chlebu umí vykouzlit. Ochutnáte a odnesete si koření, pomazánky a čerstvý kvásek, ať se do pečení můžete hned pustit.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

živě ve studiu

07.04.2025
08:30 - 9:30
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.


KRÁTKÁ UKÁZKA LEKCE

 

 

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou
07.04.2025
10:30 - 11:30
Cena 600 Kč
Cvičení na míru.
Cvičení přesně dle vašich potřeb a požadavků.
Vhodné k řešení individálních zdravotních potíží.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

živě ve studiu

07.04.2025
17:00 - 18:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.


KRÁTKÁ UKÁZKA LEKCE

 

FUNKČNÍ TANEC - ŽENSKÁ SÍLA V POHYBU

FUNKČNÍ TANEC - ŽENSKÁ SÍLA V POHYBU
07.04.2025
18:15 - 19:30
Cena 199 Kč
FUNKČNÍ TANEC - ŽENSKÁ SÍLA V POHYBU
Zveme vás na jedinečné taneční setkání, kde objevíte přirozenou sílu ženského těla prostřednictvím funkčního tance.

Co vás čeká:
Jemná, ale účinná práce s tělem
Plynulé pohyby respektující ženskou anatomii
Uvolňování emočních bloků skrze tanec
Kombinace silových a jemných prvků
Harmonické propojení dechu a pohybu

Tento workshop je určen ženám, které:
Hledají cestu k vlastnímu tělu
Chtějí posílit své tělo přirozeným způsobem
Potřebují uvolnit napětí a emoční bloky
Touží po spojení s vlastní ženskou energií

Tanec jako terapie:
Pomocí vědomého pohybu budeme pracovat s energetickými centry těla, uvolňovat napětí a transformovat emoce do expresivního pohybového vyjádření.
Vhodné pro všechny úrovně pokročilosti. Přijďte v pohodlném oblečení, které vám umožní svobodný pohyb.

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou
08.04.2025
07:00 - 8:00
Cena 600 Kč
Cvičení na míru.
Cvičení přesně dle vašich potřeb a požadavků.
Vhodné k řešení individálních zdravotních potíží.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

živě ve studiu

08.04.2025
18:00 - 19:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI
09.04.2025
09:00 - 10:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou
09.04.2025
11:00 - 12:00
Cena 600 Kč
Cvičení na míru.
Cvičení přesně dle vašich potřeb a požadavků.
Vhodné k řešení individálních zdravotních potíží.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

živě ve studiu

09.04.2025
18:00 - 19:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.

Pokud budete cvičit ON-LINE, napište to prosím do poznámky při přihlašování.

Lekci si po přihlášení spustíte přímo zde v dané lekci rezervačního systému.

Není nutné instalovat další aplikace.

Je možné, že bude vyžadováno heslo: 1111

Z lekce je pořizován záznam, který je vám k dispozici 7 dní.

PILATES MUŽI

PILATES MUŽI
Zuzana Švástová

Zuzana Švástová

09.04.2025
19:15 - 20:15
Cena 210 Kč

Jóga jemné laděni

Obtížnost
Jóga jemné laděni

živě ve studiu

10.04.2025
18:15 - 19:45
Cena 210 Kč

V našem organismu jsou zakódovány biologické rytmy, které se opakují každý den, měsíc, rok.
Systém 5 elementů vychází z přírody a je výsledkem dynamické kvality veškerého dění v přírodě, představuje 5 pohybů a 5 fází sezónních přírodních cyklů.

Každý měsíc je určitý orgán našeho těla v útlumu. Každý orgán díky cvičení, dechovým technikám a stravě harmonizujeme a aktivujeme.
Cvičení se tedy mění a harmonizuje vždy ten orgán který je potřeba.
Přidejte se a buďte zdraví po celý rok.

Pokud budete cvičit ON-LINE, napište to prosím do poznámky při přihlašování.

Lekci si po přihlášení spustíte přímo zde v dané lekci rezervačního systému.

Není nutné instalovat další aplikace.

Je možné, že bude vyžadováno heslo: 1111

Z lekce je pořizován záznam, který je vám k dispozici 7 dní.

Jóga jemné laděni

Jóga jemné laděni

živě ve studiu

11.04.2025
08:15 - 9:30
Cena 210 Kč

V našem organismu jsou zakódovány biologické rytmy, které se opakují každý den, měsíc, rok.
Systém 5 elementů vychází z přírody a je výsledkem dynamické kvality veškerého dění v přírodě, představuje 5 pohybů a 5 fází sezónních přírodních cyklů.

Každý měsíc je určitý orgán našeho těla v útlumu. Každý orgán díky cvičení, dechovým technikám a stravě harmonizujeme a aktivujeme.
Cvičení se tedy mění a harmonizuje vždy ten orgán který je potřeba.
Přidejte se a buďte zdraví po celý rok.

Pokud budete cvičit ON-LINE, napište to prosím do poznámky při přihlašování.

Lekci si po přihlášení spustíte přímo zde v dané lekci rezervačního systému.

Není nutné instalovat další aplikace.

Je možné, že bude vyžadováno heslo: 1111

Z lekce je pořizován záznam, který je vám k dispozici 7 dní.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Obtížnost
Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI
11.04.2025
10:00 - 11:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI
12.04.2025
08:00 - 9:00
Cena 210 Kč

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

živě ve studiu

14.04.2025
08:30 - 9:30
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.


KRÁTKÁ UKÁZKA LEKCE

 

 

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou
14.04.2025
10:30 - 11:30
Cena 600 Kč
Cvičení na míru.
Cvičení přesně dle vašich potřeb a požadavků.
Vhodné k řešení individálních zdravotních potíží.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

živě ve studiu

14.04.2025
17:00 - 18:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.


KRÁTKÁ UKÁZKA LEKCE

 

FUNKČNÍ TANEC - ŽENSKÁ SÍLA V POHYBU

FUNKČNÍ TANEC - ŽENSKÁ SÍLA V POHYBU
14.04.2025
18:15 - 19:30
Cena 199 Kč
FUNKČNÍ TANEC - ŽENSKÁ SÍLA V POHYBU
Zveme vás na jedinečné taneční setkání, kde objevíte přirozenou sílu ženského těla prostřednictvím funkčního tance.

Co vás čeká:
Jemná, ale účinná práce s tělem
Plynulé pohyby respektující ženskou anatomii
Uvolňování emočních bloků skrze tanec
Kombinace silových a jemných prvků
Harmonické propojení dechu a pohybu

Tento workshop je určen ženám, které:
Hledají cestu k vlastnímu tělu
Chtějí posílit své tělo přirozeným způsobem
Potřebují uvolnit napětí a emoční bloky
Touží po spojení s vlastní ženskou energií

Tanec jako terapie:
Pomocí vědomého pohybu budeme pracovat s energetickými centry těla, uvolňovat napětí a transformovat emoce do expresivního pohybového vyjádření.
Vhodné pro všechny úrovně pokročilosti. Přijďte v pohodlném oblečení, které vám umožní svobodný pohyb.

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou
15.04.2025
07:00 - 8:00
Cena 600 Kč
Cvičení na míru.
Cvičení přesně dle vašich potřeb a požadavků.
Vhodné k řešení individálních zdravotních potíží.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

živě ve studiu

15.04.2025
18:00 - 19:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI
16.04.2025
09:00 - 10:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE sami sebou
16.04.2025
11:00 - 12:00
Cena 600 Kč
Cvičení na míru.
Cvičení přesně dle vašich potřeb a požadavků.
Vhodné k řešení individálních zdravotních potíží.

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

živě ve studiu

16.04.2025
18:00 - 19:00
Cena 210 Kč

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.

Pokud budete cvičit ON-LINE, napište to prosím do poznámky při přihlašování.

Lekci si po přihlášení spustíte přímo zde v dané lekci rezervačního systému.

Není nutné instalovat další aplikace.

Je možné, že bude vyžadováno heslo: 1111

Z lekce je pořizován záznam, který je vám k dispozici 7 dní.

PILATES MUŽI

PILATES MUŽI
Zuzana Švástová

Zuzana Švástová

16.04.2025
19:15 - 20:15
Cena 210 Kč

Jóga jemné laděni

Obtížnost
Jóga jemné laděni

živě ve studiu

17.04.2025
18:15 - 19:45
Cena 210 Kč

V našem organismu jsou zakódovány biologické rytmy, které se opakují každý den, měsíc, rok.
Systém 5 elementů vychází z přírody a je výsledkem dynamické kvality veškerého dění v přírodě, představuje 5 pohybů a 5 fází sezónních přírodních cyklů.

Každý měsíc je určitý orgán našeho těla v útlumu. Každý orgán díky cvičení, dechovým technikám a stravě harmonizujeme a aktivujeme.
Cvičení se tedy mění a harmonizuje vždy ten orgán který je potřeba.
Přidejte se a buďte zdraví po celý rok.

Pokud budete cvičit ON-LINE, napište to prosím do poznámky při přihlašování.

Lekci si po přihlášení spustíte přímo zde v dané lekci rezervačního systému.

Není nutné instalovat další aplikace.

Je možné, že bude vyžadováno heslo: 1111

Z lekce je pořizován záznam, který je vám k dispozici 7 dní.

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)