Vyladěné TĚLO BEZ BOLESTI

V praxi používám to nejlepší z metod:

Pilates,Spiraldynamik, Feldenkraisovy metody, medical joga, jin joga a také se do všech lekcí promítají znalosti ze Školy pánevního dna.

Cvičení je díky metodě 3x3 celistvé a léčebné procesy probíhají ve všech rovinách fyzické, emoční, energetické.

Učím vás praktická cvičení, vědomou pozornost k tělu a do hloubky těla s cílem opětovné aktivace samoléčivých schopností těla.